איזה כיף שבאת!
נעים להכיר, אני טל אקרלינג!
אני אחת כזו שחיה ונושמת שיווק דיגיטלי כבר מעל 15 שנה.
במהלך הדרך שלי למדתי שהחיים מלאים באתגרים,
אבל גם באינספור הזדמנויות לשינוי, לצמיחה ולהצלחה.
כאן, אני משלבת בין אהבה בלתי מתפשרת לתוצאות בעולמות הדיגיטל,
תמיכה בקהילת חולי קרוהן והשראה לנשות הגם וגם וגם.
אתם מוזמנים להצטרף למסע שבו נמצא יחד את הדרך להצלחה אמיתית, מקצועית ואישית
איזה כיף שבאת!
נעים להכיר, אני טל אקרלינג.
אני אחת כזו שחיה ונושמת שיווק דיגיטלי כבר מעל 15 שנה.
במהלך הדרך שלי למדתי שהחיים מלאים באתגרים, אבל גם באינספור הזדמנויות לשינוי, לצמיחה ולהצלחה.
כאן, אני משלבת בין אהבה בלתי מתפשרת לתוצאות בעולמות הדיגיטל, תמיכה בקהילת חולי קרוהן והשראה לנשות הגם וגם וגם.
אתם מוזמנים להצטרף למסע שבו נמצא יחד את הדרך להצלחה אמיתית, מקצועית ואישית.
קרוהן-זון
הסיפור של קורל דרליצ׳מן
מאיפה להתחיל? מאיפה מתחילים לספר סיפור של 25 שנים?שלא תחשבו שאני כל כך מבוגרת, אני פשוט חולה מגיל…
145 סיבות לחייך: המסע שלי מאבחנה לקהילה תומכת בקרוהן וקוליטיס
אז איך המעיים שלי יצרו קהילה שלמה אתם בטח תוהים (או מרימים גבה, לא שופטת 😉) היי חברים,…
רפורמת הקנאביס החדשה משנה את חיינו כחולי קרוהן
כחולת קרוהן וצרכנית קנאביס רפואי, אני חווה על בשרי את השינויים שהרפורמה החדשה מביאה. בואו אספר לכם איך…
אקסס בארס: הדרך שלך לשחרור והתחדשות
גלו איך טיפול אקסס בארס יכול לשנות את חייכם במשך שנים הרגשתי שמשהו חסר. למרות הצלחה בקריירה בתחום…
הסיפור של עדן אפרת כהן
המסע שלי עם קרוהן וסטומה היי, אני עדן אפרת כהן, בת 30. אני רוצה לספר לכם את הסיפור…
הסיפור של אבי אוסטרבך
ההתחלה שלא ציפיתי לה פסח 2021 תמיד ייזכר כנקודת המפנה בחיי. זה היה אמור להיות חג שמח, אבל…
שבע שנות קרוהן
שבע שנים. שבע שנים של קרוהן. שבע שנים של למידה והתמודדות. שבע שנים בהן למדתי מהחולי כיצד ניתן…
המדריך לקרוהניסט המתחיל - חלק א
מאמר זה נועד לספק מידע והדרכה חיוניים לאנשים שאובחנו לאחרונה עם מחלת קרוהן. הוא מכסה את היסודות של…
הסיפור של טליה אבוטבול רוזן
קצת עליי היי, שמי טליה אבוטבול רוזן ואני אובחנתי עם קרוהן לפני כ34 שנה.הייתי מהדור החלוצי שלא ידע…
ל-גלוטמין והשפעתו על מחלות מעי דלקתיות
ל-גלוטמין הוא חומצה אמינית חשובה המשמשת כדלק לתאים בגוף ומבצעת תפקידים רבים בתפקוד תקין של המערכת החיסונית, הרקמות…
הסיפור של אוריין יפה
אני אוריין יפה, בת 25 מעכו. כיום סטודנטית להנדסת תעשייה וניהול. אובחנתי ב16.5.2022 לאחר קולונוסקופיה ובאופן רשמי רק…
הסיפור של שקד לנגנס
היי, אני שקד ויש שקוראים לי טוקו, ראפר, אמן, וחולה קרוהן. הסיפור שלי מתחיל בשנת 2017 בבא"ח קריות…
הקשר בין דלקות חניכיים למחלות מעי דלקתיות
מטרת מאמר זה היא לחקור את הקשר בין דלקת חניכיים ומחלות מעי דלקתיות (IBD), לנתח את הספרות הנוכחית…
ביטוח לאומי - ועדה מספר 6
יצאתי עכשיו מועדת הנכות השנתית שלי. סיבוב שישי במספר. מיותר לציין שהרקורד הרפואי המפואר שלי מדבר בעד עצמו…
מתח הנפשי והקשר בינו לבין מחלות מעי דלקתיות: ממצאים מחקריים חדשים
לאחרונה נתקלתי במאמר מדעי מחקרי חדש דנדש מרתק ביותר!כמה חדש? ממאי האחרון. המאמר שופך קצת אור על הקשר…
תוספי תזונה ומחלות מעי דלקתיות
מאמר זה בוחן את תוספי התזונה המומלצים עבור אנשים הסובלים ממחלות מעי דלקתיות, כגון קרוהן וקוליטיס. הוא בוחן…
סיפור מהתחת - כל מה שצריך לדעת על פיסטולות פריאנליות בקרב חולי קרוהן וקוליטיס
מאמר זה עוסק בנושא הלא נוח של פיסטולות פריאנליות בקרב חולי קרוהן וקוליטיס, דן בסיבות, תסמינים, אבחנה ואפשרויות…
״לא טוב היות האדם לבדו...״
לכבוד יום המודעות למחלות מעי דלקתיות הקרב ובא החלטתי להכין לכם רשימה מקיפה של קבוצות תמיכה בארץ עבור…
קנאביס רפואי ומחלות מעי דלקתי
בשנים האחרונות, התרחב תיקון השימוש בקנאביס רפואי בעולם כולו, ובין היתר גם בישראל. במאמר זה נבחן את השימוש…
יומני הפיסטולה - פרק שלישי
שקט באולם, מנתחים – טייק # 1 יש תאריך לניתוח! ה- 2.4.2020 בבית חולים מאיר. החלטתי שאני הולכת…
הסיפור של רחלי יעקוב
חודש ושנתיים אתחיל מהסוף את טל הכרתי דרך הקבוצה שלי הקבוצה שהקמתי ברגעים הכי אפלים שלי. ברגעים שאדם…
תזונה ומחלות מעי דלקתיות - IBD
תזונה ומחלות מעי דלקתיות (IBD) הם נושא מורכב ומעניין שמעסיק רבים הסובלים ממצבים כמו קרוהן וקוליטיס כיבית. האם…
מחלות מעי דלקתי, פוריות ומה שביניהן
מחלות אוטואימוניות, פוריות ומה שבינהן 🧬 מחלות מעי דלקתיות (קרוהן וקוליטיס כיבית) קרוהן וקוליטיס הן מחלות הפוגעות בעיקר…
איך מרכיבים נבחרת חלומות מנצחת
כשחליתי בקרוהן נפלתי בין הכסאות לא מעט פעמים בהתמודדות עם מערכת הבריאות,מה שגרם לי להבין מהר שאני צריכה…
טיפים לקראת ניתוח ואשפוז
יש קשר ישיר בין מצבנו הנפשי לפני הרדמה ובכלל בין החלמה מניתוחים. בכל אשפוז ובכל ניתוח למדתי עוד…
פצצה מתקתקת
בתחילת שנה שעברה אחרי סריקה בה התבשרתי שהמעי שלי נקי והגעתי סופסוף לנקודה המיוחלת (רמיסיה שמה) ידעתי שזה…
הסיפור של יובל דורון
נעים להכיר אני יובל דורון, בת 25, מתל אביב.סטודנטית לנטורופתיה במכללת רידמן לרפואה משלימה מזה שלוש שנים, מנחה…
ארוכה היא הדרך להחלמה
תשמעו סיפור רגע! לפני שנה וחצי לקחתי החלטה שאני הולכת להגיע להבריא! כן כן, להבריא! (לא להרים גבה!)…
המתכוניה
רפורמת הקנאביס החדשה משנה את חיינו כחולי קרוהן
כחולת קרוהן וצרכנית קנאביס רפואי, אני חווה על בשרי את השינויים שהרפורמה החדשה מביאה. בואו אספר לכם איך…
ל-גלוטמין והשפעתו על מחלות מעי דלקתיות
ל-גלוטמין הוא חומצה אמינית חשובה המשמשת כדלק לתאים בגוף ומבצעת תפקידים רבים בתפקוד תקין של המערכת החיסונית, הרקמות…
תזונת CDED לחולי קרוהן
תזונת CDED, או דיאטת אי הכללה של מחלת קרוהן, היא גישה חדשנית לניהול מחלת קרוהן באמצעות שינויים תזונתיים.…
תוספי תזונה ומחלות מעי דלקתיות
מאמר זה בוחן את תוספי התזונה המומלצים עבור אנשים הסובלים ממחלות מעי דלקתיות, כגון קרוהן וקוליטיס. הוא בוחן…
תזונה ומחלות מעי דלקתיות - IBD
תזונה ומחלות מעי דלקתיות (IBD) הם נושא מורכב ומעניין שמעסיק רבים הסובלים ממצבים כמו קרוהן וקוליטיס כיבית. האם…
חליטת טימין (קורנית)
הטימין (קורנית) הוא צמח בעל המון סגולות מרפא. היום בחרתי להתייחס לשתיים מהן פלוס הסבר קצרצר איך להכין…
מרק כרובית וכרישה
מרק כרובית וכרישה מנחם לימי החורף הקרים. בתור אחת שחלתה בקרוהן רק בחייה הבוגרים אספתי מגוון מתכונים שאהבתי…
חליטת זרעי שומר
חליטת זרעי שומר מחממת ומרגיעה. השומר עצמו ידוע כבעל סגולות מרפא רבות. הפעם, ארצה להתייחס לחליטה של זרעי…
קרקר גרעינים ללא גלוטן
קרקר גרעינים ללא גלוטן ממכר בטירוף וממש קל להכנה. מרכיבים: 3/4 כוס פלוס כף גרעיני חמניה 1/3 כוס…
שייק מודולן שיורד בגרון
במשך תקופה ארוכה מאוד לא יכולתי לאכול אוכל מוצק ונאלצתי להזין את גופי בוקר, צהריים וערב במזון רפואי…
קציצות עוף והודו
קציצות עוף והודו עסיסיות אפילו בתנור מרכיבים: 1/2 ק״ג עוף טחון 1/2 ק״ג הודו טחון 2 בצלים קישוא…
ירקות מוקפצים אה לה פלאנצ׳ה
"בכל פעם שאני מביטה במחבת הפלאנצ'ה שלי, אני נזכרת בסוף שבוע מיוחד בטוסקנה, שם פגשתי איזו מאמא איטלקית,…
סורבה אבטיח
בימים חמים אין מרענן כמו אבטיח וסורבה! קחו את שניהם ביחד ובכלל זה לעוף לחלל… מתכון הכי קל…
מתכון סורבה לימונענע
אף פעם לא הייתי מאנשי הגלידות. תמיד העדפתי איזה סורבה מרענן. זה לגמרי הפייבוריט שלי מתכון סורבה לימונענע…
הכוכבים
145 סיבות לחייך: המסע שלי מאבחנה לקהילה תומכת בקרוהן וקוליטיס
אז איך המעיים שלי יצרו קהילה שלמה אתם בטח תוהים (או מרימים גבה, לא שופטת 😉) היי חברים,…
רפורמת הקנאביס החדשה משנה את חיינו כחולי קרוהן
כחולת קרוהן וצרכנית קנאביס רפואי, אני חווה על בשרי את השינויים שהרפורמה החדשה מביאה. בואו אספר לכם איך…
אקסס בארס: הדרך שלך לשחרור והתחדשות
גלו איך טיפול אקסס בארס יכול לשנות את חייכם במשך שנים הרגשתי שמשהו חסר. למרות הצלחה בקריירה בתחום…
ביטוח לאומי - ועדה מספר 6
יצאתי עכשיו מועדת הנכות השנתית שלי. סיבוב שישי במספר. מיותר לציין שהרקורד הרפואי המפואר שלי מדבר בעד עצמו…
תזונה ומחלות מעי דלקתיות - IBD
תזונה ומחלות מעי דלקתיות (IBD) הם נושא מורכב ומעניין שמעסיק רבים הסובלים ממצבים כמו קרוהן וקוליטיס כיבית. האם…
חוכמת המינימליזם
פסח מתקרב בצעדי ענק ואיתו ריח האקונומיקה באויר 😂😂ובנימה קצת יותר רצינית זוהי התקופה בה נהוג להתחיל להתכוון…
איך מרכיבים נבחרת חלומות מנצחת
כשחליתי בקרוהן נפלתי בין הכסאות לא מעט פעמים בהתמודדות עם מערכת הבריאות,מה שגרם לי להבין מהר שאני צריכה…
טיפים לקראת ניתוח ואשפוז
יש קשר ישיר בין מצבנו הנפשי לפני הרדמה ובכלל בין החלמה מניתוחים. בכל אשפוז ובכל ניתוח למדתי עוד…
פצצה מתקתקת
בתחילת שנה שעברה אחרי סריקה בה התבשרתי שהמעי שלי נקי והגעתי סופסוף לנקודה המיוחלת (רמיסיה שמה) ידעתי שזה…
חליטת טימין (קורנית)
הטימין (קורנית) הוא צמח בעל המון סגולות מרפא. היום בחרתי להתייחס לשתיים מהן פלוס הסבר קצרצר איך להכין…
חליטת זרעי שומר
חליטת זרעי שומר מחממת ומרגיעה. השומר עצמו ידוע כבעל סגולות מרפא רבות. הפעם, ארצה להתייחס לחליטה של זרעי…
סוד ירוק לעור זוהר
חימר ירוק הוא תרכובת של מינרלים חיוניים, תחמוצת ברזל וצמחים מפורקים כמו סוגים שונים של אצות ים.הצבע של החימר…
הבאזז לסראפפטאז
סראפפטאז הינו מוצר חובה בכל בית בחורף! אני באופן אישי לא שורדת חורף בלעדיו. סראפפטאז הוא אנזים אנטי…
שייק מודולן שיורד בגרון
במשך תקופה ארוכה מאוד לא יכולתי לאכול אוכל מוצק ונאלצתי להזין את גופי בוקר, צהריים וערב במזון רפואי…
טיפים לקראת ועדה רפואית בביטוח לאומי
כל מי שיש לו נכות זמנית בעצם מגיע פעם בשנה לועדה רפואית בביטוח לאומי.בתור אחת שמגיעה לשם כל…
מהקרוהן נולד דובון
(או 50 אבל מי סופר?!) ההבנה שהחיים משתנים מתחדדת אצלי בשנים האחרונות ומסייעת גם לי להשתנות בהתאם. אין…
נינג׳ה במטבח
עם בשורת הקרוהן עליי לפני כמעט שש שנים, הגיעו המון איסורים- רובם בתחום התזונה. האיסור לאוכל אוכל מתועש…
מקפיאה את הזמן
אנחנו חיים בעולם שבו הכל קורה כלכך מהר, אם הייתי שמה שקל בצנצנת כל אותן הפעמים שלא מצאתי…
קרוהן-זון
הסיפור של קורל דרליצ׳מן
מאיפה להתחיל? מאיפה מתחילים לספר סיפור של 25 שנים?שלא תחשבו שאני כל כך מבוגרת, אני פשוט חולה מגיל…
145 סיבות לחייך: המסע שלי מאבחנה לקהילה תומכת בקרוהן וקוליטיס
אז איך המעיים שלי יצרו קהילה שלמה אתם בטח תוהים (או מרימים גבה, לא שופטת 😉) היי חברים,…
רפורמת הקנאביס החדשה משנה את חיינו כחולי קרוהן
כחולת קרוהן וצרכנית קנאביס רפואי, אני חווה על בשרי את השינויים שהרפורמה החדשה מביאה. בואו אספר לכם איך…
אקסס בארס: הדרך שלך לשחרור והתחדשות
גלו איך טיפול אקסס בארס יכול לשנות את חייכם במשך שנים הרגשתי שמשהו חסר. למרות הצלחה בקריירה בתחום…
הסיפור של עדן אפרת כהן
המסע שלי עם קרוהן וסטומה היי, אני עדן אפרת כהן, בת 30. אני רוצה לספר לכם את הסיפור…
הסיפור של אבי אוסטרבך
ההתחלה שלא ציפיתי לה פסח 2021 תמיד ייזכר כנקודת המפנה בחיי. זה היה אמור להיות חג שמח, אבל…
שבע שנות קרוהן
שבע שנים. שבע שנים של קרוהן. שבע שנים של למידה והתמודדות. שבע שנים בהן למדתי מהחולי כיצד ניתן…
המדריך לקרוהניסט המתחיל - חלק א
מאמר זה נועד לספק מידע והדרכה חיוניים לאנשים שאובחנו לאחרונה עם מחלת קרוהן. הוא מכסה את היסודות של…
הסיפור של טליה אבוטבול רוזן
קצת עליי היי, שמי טליה אבוטבול רוזן ואני אובחנתי עם קרוהן לפני כ34 שנה.הייתי מהדור החלוצי שלא ידע…
ל-גלוטמין והשפעתו על מחלות מעי דלקתיות
ל-גלוטמין הוא חומצה אמינית חשובה המשמשת כדלק לתאים בגוף ומבצעת תפקידים רבים בתפקוד תקין של המערכת החיסונית, הרקמות…
הסיפור של אוריין יפה
אני אוריין יפה, בת 25 מעכו. כיום סטודנטית להנדסת תעשייה וניהול. אובחנתי ב16.5.2022 לאחר קולונוסקופיה ובאופן רשמי רק…
הסיפור של שקד לנגנס
היי, אני שקד ויש שקוראים לי טוקו, ראפר, אמן, וחולה קרוהן. הסיפור שלי מתחיל בשנת 2017 בבא"ח קריות…
הקשר בין דלקות חניכיים למחלות מעי דלקתיות
מטרת מאמר זה היא לחקור את הקשר בין דלקת חניכיים ומחלות מעי דלקתיות (IBD), לנתח את הספרות הנוכחית…
ביטוח לאומי - ועדה מספר 6
יצאתי עכשיו מועדת הנכות השנתית שלי. סיבוב שישי במספר. מיותר לציין שהרקורד הרפואי המפואר שלי מדבר בעד עצמו…
מתח הנפשי והקשר בינו לבין מחלות מעי דלקתיות: ממצאים מחקריים חדשים
לאחרונה נתקלתי במאמר מדעי מחקרי חדש דנדש מרתק ביותר!כמה חדש? ממאי האחרון. המאמר שופך קצת אור על הקשר…
תוספי תזונה ומחלות מעי דלקתיות
מאמר זה בוחן את תוספי התזונה המומלצים עבור אנשים הסובלים ממחלות מעי דלקתיות, כגון קרוהן וקוליטיס. הוא בוחן…
סיפור מהתחת - כל מה שצריך לדעת על פיסטולות פריאנליות בקרב חולי קרוהן וקוליטיס
מאמר זה עוסק בנושא הלא נוח של פיסטולות פריאנליות בקרב חולי קרוהן וקוליטיס, דן בסיבות, תסמינים, אבחנה ואפשרויות…
״לא טוב היות האדם לבדו...״
לכבוד יום המודעות למחלות מעי דלקתיות הקרב ובא החלטתי להכין לכם רשימה מקיפה של קבוצות תמיכה בארץ עבור…
קנאביס רפואי ומחלות מעי דלקתי
בשנים האחרונות, התרחב תיקון השימוש בקנאביס רפואי בעולם כולו, ובין היתר גם בישראל. במאמר זה נבחן את השימוש…
יומני הפיסטולה - פרק שלישי
שקט באולם, מנתחים – טייק # 1 יש תאריך לניתוח! ה- 2.4.2020 בבית חולים מאיר. החלטתי שאני הולכת…
הסיפור של רחלי יעקוב
חודש ושנתיים אתחיל מהסוף את טל הכרתי דרך הקבוצה שלי הקבוצה שהקמתי ברגעים הכי אפלים שלי. ברגעים שאדם…
תזונה ומחלות מעי דלקתיות - IBD
תזונה ומחלות מעי דלקתיות (IBD) הם נושא מורכב ומעניין שמעסיק רבים הסובלים ממצבים כמו קרוהן וקוליטיס כיבית. האם…
מחלות מעי דלקתי, פוריות ומה שביניהן
מחלות אוטואימוניות, פוריות ומה שבינהן 🧬 מחלות מעי דלקתיות (קרוהן וקוליטיס כיבית) קרוהן וקוליטיס הן מחלות הפוגעות בעיקר…
איך מרכיבים נבחרת חלומות מנצחת
כשחליתי בקרוהן נפלתי בין הכסאות לא מעט פעמים בהתמודדות עם מערכת הבריאות,מה שגרם לי להבין מהר שאני צריכה…
טיפים לקראת ניתוח ואשפוז
יש קשר ישיר בין מצבנו הנפשי לפני הרדמה ובכלל בין החלמה מניתוחים. בכל אשפוז ובכל ניתוח למדתי עוד…
פצצה מתקתקת
בתחילת שנה שעברה אחרי סריקה בה התבשרתי שהמעי שלי נקי והגעתי סופסוף לנקודה המיוחלת (רמיסיה שמה) ידעתי שזה…
הסיפור של יובל דורון
נעים להכיר אני יובל דורון, בת 25, מתל אביב.סטודנטית לנטורופתיה במכללת רידמן לרפואה משלימה מזה שלוש שנים, מנחה…
ארוכה היא הדרך להחלמה
תשמעו סיפור רגע! לפני שנה וחצי לקחתי החלטה שאני הולכת להגיע להבריא! כן כן, להבריא! (לא להרים גבה!)…
המתכוניה
רפורמת הקנאביס החדשה משנה את חיינו כחולי קרוהן
כחולת קרוהן וצרכנית קנאביס רפואי, אני חווה על בשרי את השינויים שהרפורמה החדשה מביאה. בואו אספר לכם איך…
ל-גלוטמין והשפעתו על מחלות מעי דלקתיות
ל-גלוטמין הוא חומצה אמינית חשובה המשמשת כדלק לתאים בגוף ומבצעת תפקידים רבים בתפקוד תקין של המערכת החיסונית, הרקמות…
תזונת CDED לחולי קרוהן
תזונת CDED, או דיאטת אי הכללה של מחלת קרוהן, היא גישה חדשנית לניהול מחלת קרוהן באמצעות שינויים תזונתיים.…
תוספי תזונה ומחלות מעי דלקתיות
מאמר זה בוחן את תוספי התזונה המומלצים עבור אנשים הסובלים ממחלות מעי דלקתיות, כגון קרוהן וקוליטיס. הוא בוחן…
תזונה ומחלות מעי דלקתיות - IBD
תזונה ומחלות מעי דלקתיות (IBD) הם נושא מורכב ומעניין שמעסיק רבים הסובלים ממצבים כמו קרוהן וקוליטיס כיבית. האם…
חליטת טימין (קורנית)
הטימין (קורנית) הוא צמח בעל המון סגולות מרפא. היום בחרתי להתייחס לשתיים מהן פלוס הסבר קצרצר איך להכין…
מרק כרובית וכרישה
מרק כרובית וכרישה מנחם לימי החורף הקרים. בתור אחת שחלתה בקרוהן רק בחייה הבוגרים אספתי מגוון מתכונים שאהבתי…
חליטת זרעי שומר
חליטת זרעי שומר מחממת ומרגיעה. השומר עצמו ידוע כבעל סגולות מרפא רבות. הפעם, ארצה להתייחס לחליטה של זרעי…
קרקר גרעינים ללא גלוטן
קרקר גרעינים ללא גלוטן ממכר בטירוף וממש קל להכנה. מרכיבים: 3/4 כוס פלוס כף גרעיני חמניה 1/3 כוס…
שייק מודולן שיורד בגרון
במשך תקופה ארוכה מאוד לא יכולתי לאכול אוכל מוצק ונאלצתי להזין את גופי בוקר, צהריים וערב במזון רפואי…
קציצות עוף והודו
קציצות עוף והודו עסיסיות אפילו בתנור מרכיבים: 1/2 ק״ג עוף טחון 1/2 ק״ג הודו טחון 2 בצלים קישוא…
ירקות מוקפצים אה לה פלאנצ׳ה
"בכל פעם שאני מביטה במחבת הפלאנצ'ה שלי, אני נזכרת בסוף שבוע מיוחד בטוסקנה, שם פגשתי איזו מאמא איטלקית,…
סורבה אבטיח
בימים חמים אין מרענן כמו אבטיח וסורבה! קחו את שניהם ביחד ובכלל זה לעוף לחלל… מתכון הכי קל…
מתכון סורבה לימונענע
אף פעם לא הייתי מאנשי הגלידות. תמיד העדפתי איזה סורבה מרענן. זה לגמרי הפייבוריט שלי מתכון סורבה לימונענע…
הכוכבים
145 סיבות לחייך: המסע שלי מאבחנה לקהילה תומכת בקרוהן וקוליטיס
אז איך המעיים שלי יצרו קהילה שלמה אתם בטח תוהים (או מרימים גבה, לא שופטת 😉) היי חברים,…
רפורמת הקנאביס החדשה משנה את חיינו כחולי קרוהן
כחולת קרוהן וצרכנית קנאביס רפואי, אני חווה על בשרי את השינויים שהרפורמה החדשה מביאה. בואו אספר לכם איך…
אקסס בארס: הדרך שלך לשחרור והתחדשות
גלו איך טיפול אקסס בארס יכול לשנות את חייכם במשך שנים הרגשתי שמשהו חסר. למרות הצלחה בקריירה בתחום…
ביטוח לאומי - ועדה מספר 6
יצאתי עכשיו מועדת הנכות השנתית שלי. סיבוב שישי במספר. מיותר לציין שהרקורד הרפואי המפואר שלי מדבר בעד עצמו…
תזונה ומחלות מעי דלקתיות - IBD
תזונה ומחלות מעי דלקתיות (IBD) הם נושא מורכב ומעניין שמעסיק רבים הסובלים ממצבים כמו קרוהן וקוליטיס כיבית. האם…
חוכמת המינימליזם
פסח מתקרב בצעדי ענק ואיתו ריח האקונומיקה באויר 😂😂ובנימה קצת יותר רצינית זוהי התקופה בה נהוג להתחיל להתכוון…
איך מרכיבים נבחרת חלומות מנצחת
כשחליתי בקרוהן נפלתי בין הכסאות לא מעט פעמים בהתמודדות עם מערכת הבריאות,מה שגרם לי להבין מהר שאני צריכה…
טיפים לקראת ניתוח ואשפוז
יש קשר ישיר בין מצבנו הנפשי לפני הרדמה ובכלל בין החלמה מניתוחים. בכל אשפוז ובכל ניתוח למדתי עוד…
פצצה מתקתקת
בתחילת שנה שעברה אחרי סריקה בה התבשרתי שהמעי שלי נקי והגעתי סופסוף לנקודה המיוחלת (רמיסיה שמה) ידעתי שזה…
חליטת טימין (קורנית)
הטימין (קורנית) הוא צמח בעל המון סגולות מרפא. היום בחרתי להתייחס לשתיים מהן פלוס הסבר קצרצר איך להכין…
חליטת זרעי שומר
חליטת זרעי שומר מחממת ומרגיעה. השומר עצמו ידוע כבעל סגולות מרפא רבות. הפעם, ארצה להתייחס לחליטה של זרעי…
סוד ירוק לעור זוהר
חימר ירוק הוא תרכובת של מינרלים חיוניים, תחמוצת ברזל וצמחים מפורקים כמו סוגים שונים של אצות ים.הצבע של החימר…
הבאזז לסראפפטאז
סראפפטאז הינו מוצר חובה בכל בית בחורף! אני באופן אישי לא שורדת חורף בלעדיו. סראפפטאז הוא אנזים אנטי…
שייק מודולן שיורד בגרון
במשך תקופה ארוכה מאוד לא יכולתי לאכול אוכל מוצק ונאלצתי להזין את גופי בוקר, צהריים וערב במזון רפואי…
טיפים לקראת ועדה רפואית בביטוח לאומי
כל מי שיש לו נכות זמנית בעצם מגיע פעם בשנה לועדה רפואית בביטוח לאומי.בתור אחת שמגיעה לשם כל…
מהקרוהן נולד דובון
(או 50 אבל מי סופר?!) ההבנה שהחיים משתנים מתחדדת אצלי בשנים האחרונות ומסייעת גם לי להשתנות בהתאם. אין…
נינג׳ה במטבח
עם בשורת הקרוהן עליי לפני כמעט שש שנים, הגיעו המון איסורים- רובם בתחום התזונה. האיסור לאוכל אוכל מתועש…
מקפיאה את הזמן
אנחנו חיים בעולם שבו הכל קורה כלכך מהר, אם הייתי שמה שקל בצנצנת כל אותן הפעמים שלא מצאתי…
מדי פעם אני שולחת מיילים עם דברים שמרגשים אותי | חדשות מרעישות