המדריך לקרוהניסט המתחיל – חלק א

מאמר זה נועד לספק מידע והדרכה חיוניים לאנשים שאובחנו לאחרונה עם מחלת קרוהן. הוא מכסה את היסודות של המצב, הסימפטומים, הגורמים והטיפולים הזמינים שלו, כמו גם טיפים להתמודדות עם המחלה ולחיות איתה.

הסיפור של טליה אבוטבול רוזן

קצת עליי היי, שמי טליה אבוטבול רוזן ואני אובחנתי עם קרוהן לפני כ34 שנה.הייתי מהדור החלוצי שלא ידע מה זה בכלל קרוהן ואף אחד בסביבתי לא הכיר או שמע על המחלה הזאת. כך מצאתי את עצמי נאלצת להסביר ממה אני סובלת עד שהחלטתי שאני לא מאשרת לאף אחד בסביבתי ומהמשפחה הקרובה לספר שאני חולה.  אני […]

ל-גלוטמין והשפעתו על מחלות מעי דלקתיות

ל-גלוטמין הוא חומצה אמינית חשובה המשמשת כדלק לתאים בגוף ומבצעת תפקידים רבים בתפקוד תקין של המערכת החיסונית, הרקמות והמעי. בשנים האחרונות נערך מחקר על היבטים שוניםשל L-גלוטמין, כולל אפשרות לשימוש בטיפול במחלות מעי דלקתיות כמו קרוהן וקוליטיס כיבית.במאמר זה, נבחן את ההיבטים המחקריים של ל-גלוטמין והשפעתו על מחלות מעי דלקתיות וכמובן גם את השימוש הפוטנציאלי […]

הקשר בין דלקות חניכיים למחלות מעי דלקתיות

מטרת מאמר זה היא לחקור את הקשר בין דלקת חניכיים ומחלות מעי דלקתיות (IBD), לנתח את הספרות הנוכחית בנושא ולהדגיש את המנגנונים הבסיסיים הפוטנציאליים המחברים בין שני המצבים הדלקתיים הללו. הוא דן בקשר הדו-כיווני האפשרי בין בריאות הפה והמערכת העיכול, וכיצד הבנת הקשר הזה יכולה לתרום לפיתוח גישות טיפוליות חדשות הן לדלקת חניכיים והן ל-IBD. […]

תזונת CDED לחולי קרוהן

דיאטת CDED, או דיאטת אי הכללה של מחלת קרוהן, היא גישה חדשנית לניהול מחלת קרוהן באמצעות שינויים תזונתיים. מאמר זה בוחן את המדע מאחורי הדיאטה, היתרונות הפוטנציאליים שלה וכיצד ליישם אותה בחיי היומיום. העניין הגובר ב-CDED דיאטת אי-הכללת מחלת קרוהן (CDED) תופסת אחיזה בקרב חולים ואנשי מקצוע בתחום הבריאות כטיפול פוטנציאלי למחלת קרוהן. ככל שיותר […]

תוספי תזונה ומחלות מעי דלקתיות

מאמר זה בוחן את תוספי התזונה המומלצים עבור אנשים הסובלים ממחלות מעי דלקתיות, כגון קרוהן וקוליטיס. הוא בוחן את היתרונות של כל תוסף וכיצד הם יכולים לעזור לנהל תסמינים ולקדם את בריאות המעיים הכללית. מבוא: חשיבותם של תוספי תזונה במחלות מעי דלקתיות מחלות מעי דלקתיות (IBD) כגון מחלת קרוהן וקוליטיס כיבית הן מצבים כרוניים הגורמים […]

תזונה ומחלות מעי דלקתיות – IBD

לפני שנרחיב על קבוצת מחלות IBD חשוב להרהר מהי משמעות המחלה? מה היא באה לומר לנו על עצמינו? האם מחלה היא בעצם קריאה לעזרה והתעוררות? קיימות אינסוף סוגי מחלות, חלקן שקטות ולא מורגשות, חלקן מרעישות ודומיננטיות, חלקן חולפות וחלקן נשארות. מחלה באה להעיר ולהאיר אותנו ולסמן לנו כיוון חדש בחיים. הבשורות הטובות שכמה נפלא לחיות […]

איך מרכיבים נבחרת חלומות מנצחת

כשחליתי בקרוהן נפלתי בין הכסאות לא מעט פעמים בהתמודדות עם מערכת הבריאות,מה שגרם לי להבין מהר שאני צריכה להבין מהר איך להרכיב לעצמי נבחרת חלומות מנצחת. רוב חיי הייתי בריאה ולכן גם ממש לא הכרתי את המערכת. מיותר לציין שגם נסיון בתור חולה לא היה לי. מה כן היה לי? רצון וכוונה להרגיש טוב. לחזור […]

חליטת זרעי שומר

חליטת זרעי שומר מחממת ומרגיעה. השומר עצמו ידוע כבעל סגולות מרפא רבות. הפעם, ארצה להתייחס לחליטה של זרעי שומר, הידועה כמרגיעת הבטן הסוערת של קהילת ה – IBD. אנחנו ידועים כאנשים שמתמודדים עם כאבי בטן ונפיחות בגדול על בסיס קבוע.לכן החליטה יכולה ממש להועיל. השומר הוא ירק מיוחד בעל טעם אניסי. רבים אוהבים את הטעם. […]

הסיפור של יובל דורון

נעים להכיר אני יובל דורון, בת 25, מתל אביב.סטודנטית לנטורופתיה במכללת רידמן לרפואה משלימה מזה שלוש שנים, מנחה סדנאות ומטפלת ברפואה הוליסטית בתחומי הארומתרפיה, פרחי באך, צמחי מרפא, רייקי ותזונה טבעית. הסיפור שלי הסיפור שלי התחיל אי שם בגיל 18. עם כאבי בטן לסירוגין, שהפכו לכאבים יומיומיים, והובילו אותי אותי לגשת לראות רופא גסטרו בפעם […]