קטגוריה: תזונה ומתכונים

רפורמת הקנאביס החדשה משנה את חיינו כחולי קרוהן

כחולת קרוהן וצרכנית קנאביס רפואי, אני חווה על בשרי את השינויים שהרפורמה החדשה מביאה. בואו אספר לכם איך זה השפיע עלי בחידוש מרשם הקנאביס שלי השנה ועל חולים כרוניים אחרים בישראל.כל מי שהתמודד עם היק״ר אי פעם יודע כמה ואיך רפורמת הקנאביס הרפואי לחולי קרוהן נחוצה. הסיפור שלי: מאבק בירוקרטי בעולם של כאב לאחרונה, עברתי […]

ל-גלוטמין והשפעתו על מחלות מעי דלקתיות

ל-גלוטמין הוא חומצה אמינית חשובה המשמשת כדלק לתאים בגוף ומבצעת תפקידים רבים בתפקוד תקין של המערכת החיסונית, הרקמות והמעי. בשנים האחרונות נערך מחקר על היבטים שוניםשל L-גלוטמין, כולל אפשרות לשימוש בטיפול במחלות מעי דלקתיות כמו קרוהן וקוליטיס כיבית.במאמר זה, נבחן את ההיבטים המחקריים של ל-גלוטמין והשפעתו על מחלות מעי דלקתיות וכמובן גם את השימוש הפוטנציאלי […]

תזונת CDED לחולי קרוהן

תזונת CDED, או דיאטת אי הכללה של מחלת קרוהן, היא גישה חדשנית לניהול מחלת קרוהן באמצעות שינויים תזונתיים. מאמר זה בוחן את המדע מאחורי הדיאטה, היתרונות הפוטנציאליים שלה וכיצד ליישם אותה בחיי היומיום. העניין הגובר ב-CDED דיאטת אי-הכללת מחלת קרוהן (CDED) תופסת אחיזה בקרב חולים ואנשי מקצוע בתחום הבריאות כטיפול פוטנציאלי למחלת קרוהן. ככל שיותר […]

תוספי תזונה ומחלות מעי דלקתיות

מאמר זה בוחן את תוספי התזונה המומלצים עבור אנשים הסובלים ממחלות מעי דלקתיות, כגון קרוהן וקוליטיס. הוא בוחן את היתרונות של כל תוסף וכיצד הם יכולים לעזור לנהל תסמינים ולקדם את בריאות המעיים הכללית. מבוא: חשיבותם של תוספי תזונה במחלות מעי דלקתיות מחלות מעי דלקתיות (IBD) כגון מחלת קרוהן וקוליטיס כיבית הן מצבים כרוניים הגורמים […]

תזונה ומחלות מעי דלקתיות – IBD

תזונה ומחלות מעי דלקתיות (IBD) הם נושא מורכב ומעניין שמעסיק רבים הסובלים ממצבים כמו קרוהן וקוליטיס כיבית. האם תזונה יכולה להשפיע על מהלך המחלה? האם קיימות הנחיות תזונתיות שיכולות לסייע? במאמר זה נבחן את הקשר בין תזונה לבין מחלות מעי דלקתיות, ואת השפעתה על איכות החיים של הסובלים מהמצבים הללו. לפני שנרחיב על קבוצת מחלות […]

חליטת טימין (קורנית)

הטימין (קורנית) הוא צמח בעל המון סגולות מרפא. היום בחרתי להתייחס לשתיים מהן פלוס הסבר קצרצר איך להכין חליטת טימין (קורנית) חליטת טימין פתרון קסם למלחמה בשיעול וליחה הודות לתכונותיו המכייחות ולתרכובות המחטאות הטבעיות, הטימין גורם להקלה במצבים שונים של מערכת הנשימה מסוג שיעול יבש או עם ליחה, שפעת, התקררות וכאבי גרון. הוא גם מקל […]

מרק כרובית וכרישה

מרק כרובית וכרישה מנחם לימי החורף הקרים. בתור אחת שחלתה בקרוהן רק בחייה הבוגרים אספתי מגוון מתכונים שאהבתי להכין לפני שחליתי. וכמו שאתם יודעים כרובית ו- IBD לא תמיד הולכים יד ביד. אז מחילה מכל החולים שלא יכולים לאכול את המרק אבל היי, אתם יכולים להכין כשמגיעים אורחים (זה מה שאני באופן אישי עושה), מבטיחה […]

חליטת זרעי שומר

חליטת זרעי שומר מחממת ומרגיעה. השומר עצמו ידוע כבעל סגולות מרפא רבות. הפעם, ארצה להתייחס לחליטה של זרעי שומר, הידועה כמרגיעת הבטן הסוערת של קהילת ה – IBD. אנחנו ידועים כאנשים שמתמודדים עם כאבי בטן ונפיחות בגדול על בסיס קבוע.לכן החליטה יכולה ממש להועיל. השומר הוא ירק מיוחד בעל טעם אניסי. רבים אוהבים את הטעם. […]

קרקר גרעינים ללא גלוטן

קרקר גרעינים ללא גלוטן ממכר בטירוף וממש קל להכנה. מרכיבים: 3/4 כוס פלוס כף גרעיני חמניה 1/3 כוס גרעיני דלעת 1/3 כוס שומשום כוס זרעי פשתן 1/2 כוס פלוס כף קורנפלור 2 כפיות סוכר דמררה כפית וחצי מלח דק 3/4 כפית פלפל שחור גרוס דק כוס וחצי מים רותחים 1/4 כוס שמן זית 2 כפות […]

שייק מודולן שיורד בגרון

במשך תקופה ארוכה מאוד לא יכולתי לאכול אוכל מוצק ונאלצתי להזין את גופי בוקר, צהריים וערב במזון רפואי (מודולן). לא אשכח את כוס המודולן הראשונה כשניסיתי לשתות את הדבר הזה וכמו שהוא ירד ככה עלה.לימים מצאתי לעצמי פתרונות איך לשתות את זה בלי רצון למות דקה אחרי. קבלו את שייק המודולן שפשוט הזה הציל לי […]